Hello!Ötletek,amik nekem beválnak,amikor ideges/feszült vagyok.Ezek mindig megnyuhtatank:Szóval 1.Kend be a szádat szájbalzsammal/szőlőzsírral/szájfénnyel,2.írj le a naplódba mindent ,ami nyugtalanít,3.hívj fel valaki olyat ,akiben megbízol, akinek elmondhatot,mi nyomja a szíved,4.tégy 1 kiadós sétát ,ahol átgondolod a dolgaidat,5.ha ezek nem vátak be az a lagjbb ha eltereled a gondolataidat a nyomasztó dolog felől,pl.olvass 1 izgi regényt,hallgass zenét,vagy csinálj valami olyat,amit nagyon élvezel,és ami közben jól érzed magad remélem bejön valamelyik tanács

Sziasztok,Krikrisz vagyok!! Nem tudom hogy kezdjem....Szeretek olvasni...zenét hallgatni,Mures Mollozni,számítógépezni,zongorázni,úszni,telefonálni.....Utálok: melegben kóborolni,tökfőzeléket enni,hegyzőt kiüríteni,korán lefeküdni-korán felkelni , veszekedni, félévit írni,gyógyszereket bevenni,stb. A BFF-eim:N,Ő,A,O,K. Még van egy csomó barátom....(Lány is fiú is) Kedvencem a csokis,meg a gyümölcsös fagyik,a vaniliást is szeretem. Jó magas vagyok,166 cm, alábam 41es ...szeretek utazni........SBBbe járni meg a Papirusba a nagyszünetben....Mures Mollba menni (ja ezt már mondtam),Copyshpoba menni(órán),krétáért a tanáriba, levelezni (főleg bioszórán).... ....szeretem összeírni a padokat (jajj nehogy elolvassa ezt az oszi )még 1 csomó mindent szeretek.Na ok akkor megyek ,mert már fél 1 na jó éjszakát mindenkinek!!!!